ערמונים מבושלים, ללא קליפה



הרכב תזונתי של ערמונים מבושלים, ללא קליפה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
131 קלוריות28 גרם2 גרם1 גרם46 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.7 מ"ג38 מק"ג5 מק"ג27 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג54 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
99 מ"ג0 מ"ג27 מ"ג715 מ"ג0.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות